Статьи компании

Зимняя экипировка для футбола: что одеть на тренировку?

Зимняя экипировка для футбола: что одеть на тренировку?

Зимняя экипировка для футбола: что одеть на тренировку?

Опубликовано 25.12.2019

Комфорт во время тренировок и матчей — ключевой фактор эффективных результатов и побед на поле. Проблема его обеспечения обостряется с наступлением холодов. Как правильно выбрать экипировку, которая одновременно подарит тепло и не затруднит движения? Давайте разбираться вместе.

Главный инструмент футболиста

Несложно догадаться, что речь о ногах. Их нужно беречь в первую очередь. Во-первых, подберите подходящую тренировочную обувь. А какой обуви играют зимой? Большинство современных брендов имеет в своём ассортименте зимние модели бутс.

Бутсы для зимних тренировок в GoalCenter

Наилучший материал для них — это натуральная кожа кенгуру. Она обладает влагоотталкивающими свойствами, поэтому снег не будет проникать внутрь и таять, доставляя дискомфорт. Телячья кожа в данном случае не подходит. Если вы выбираете более бюджетные модели, лучше остановиться на прочных искусственных тканях с теплоизоляционными свойствами.

Размер должен быть хотя бы на 0.5 больше обычного, ведь зимой следует дополнительно утеплиться толстыми высокопрофильными носками, например Adidas Training Teamwear Comfort. Не забывайте, что в тесных бутсах нога будет мёрзнуть намного сильнее.

Отдавайте предпочтение обуви с воротом или вшитым носком. Эти детали конструкции обезопасят от попадания снега внутрь. Кроме того, они защищают голеностоп от смещения и травм — дополнительный плюс.

Особое внимание уделите подошве бутс. Для игры на полях со слоем снега более трёх сантиметров лучше всего подойдут модели SG. На тонких слоях можно играть в бутсах с подошвами AG или FG. Покорить заледенелые поля получится в бутсах TF. Каждая подошва имеет уникальное строение и количество шипов. Конкретные характеристики идеально подходят для конкретной ситуации.


Позаботьтесь о покупке термобрюк. Современные модели имеют облегающий крой и стильно смотрятся на спортсмене. Их надевают прямо под шорты. Они не ощущаются при беге, не сковывают движений, но при этом эффективно защищают от переохлаждения.

Футбол зимой на улице: согреваем голову и шею

Сохранять голову холодной во время игры нужно лишь в переносном смысле: не поддаваться эмоциям и следовать четко разработанной тактике победы над противником. От переохлаждения в прямом значении её нужно оберегать. На транслируемых матчах практически невозможно увидеть футболистов в шапках, поскольку перед противниками или болельщиками нужно выглядеть неуязвимым.

Снуды в GoalCenter

Однако на тренировках не стоит пренебрегать этим полезным дополнением образа. Выберите стильную шапку от любимого бренда, а к ней — спортивный снуд, который надёжно защитит горло, подбородок, уши и нос от переохлаждения.

Как одеться на тренировку зимой: готовим тело к игре

Идеальное зимнее решение — компрессионное термобельё. Ассортимент товаров включает в себя майки, футболки, свитера и брюки, которые эффективно отводят влагу от тела и сохраняют природное тепло спортсмена. Модели от ведущих производителей создаются из высококачественных материалов, которые надежно обволакивают тело и дарят максимальный комфорт.

На тренировку по футболу не стоит надевать пуховики и дутые куртки: они заметно снизят эффективность спортсмена. В этом случае выручают ветрозащитные куртки и тёплые свитера с длинными рукавами. Часто такие вещи снабжены специальными технологиями терморегуляции.

Ветрозащитные куртки в GoalCenter

Обратите внимание на следующие популярные линейки: Nike Hyperwarm, Adidas ThermaFit и Under Armour ColdGear. Производством термобелья также занимаются компании Linebreak и Skins.

Зимняя футбольная форма для рук

Идеальное продолжение длинных рукавов — специальные футбольные перчатки. Спортивные модели гарантируют надежное сцепление с мячом. Это актуально не только для голкиперов, но и для остальных игроков, например, при выбросе аута. Есть варианты без пальцев, но они больше подойдут для максимально устойчивых к холоду спортсменов. Перчатки не только защищают от переохлаждения, но и могут стать стильным и оригинальным дополнением спортивного образа.

Перчатки для зимних тренировок

Мяч для зимних игр

Для эффективной идентификации мяча на снегу, важно использовать модели ярких цветов, например, красного, рыжего или синего и отказаться от классических белых и бежевых вариантов.

Зимние футбольные мячи зачастую отличаются не только дизайном и оттенком, но и материалами. Как правило, пошив таких моделей осуществляется из прочной влагоотталкивающей ткани, устойчивой к морозам.

Мячи для зимних тренировок в футбол

Несколько полезных советов

В холодную погоду чувство жажды может несколько притупляться. Важно помнить, что организм во время тренировки теряет много влаги, этот недостаток нужно своевременно восполнять. Не забывайте пить воду в свободное от игры время.

Не пренебрегайте разогревом и разминкой. Не стоит неподготовленным выходить на холод, это то же самое, что резко прыгнуть в холодную ванну: организм будет шокирован. Поднимите внутреннюю температуру простыми упражнениями, тем самым обезопасив себя от переохлаждения.

После тренировки не следует быстро раздеваться, ведь это тоже резкая смена температуры. Снимайте одежду постепенно, давайте организму привыкнуть к тёплому помещению.

Следование этим простым рекомендациям обезопасит вас от простуды и повысит продуктивность на футбольном поле даже в холодное время года. Спешите ознакомиться с богатым ассортиментом зимней экипировки в нашем интернет-магазине.

<< Назад